«Подчини себе мышцы и нервы — и ты овладеешь дыханием; овладев дыханием, ты обретешь власть над сознанием».Сватмарама “Хатха йога прадипика”. Триединый подход к практике характерен для всех динамических стилей йоги, получивших распространение в северных регионах...
УДДЖАЙИ — от санскритских слов “уд” — “верх” и “джайи” — победа. То есть «победоносное дыхание» или «дыхание победителя». Особенностью дыхания Удджайи является характерный звук, создаваемый потоком воздуха, который встречает...
Посмотрите на картинку – это внутренние органы женщины в обычном состоянии и во время беременности.Во время беременности печень, желудок, петли кишечника и другие органы оказываются сильно смещены со своих обычных мест. Бывает, что после родов, смещенные плодом органы...
